07:30 在指定地點(diǎn)集合 

08:00-12:00，乘車前往被列為國(guó)家歷史文化名城的會(huì)澤。 

12:00-13:00 會(huì)澤午餐（團(tuán)餐） 13:00-15:00 參觀唐繼堯故居，緬懷唐繼堯叱咤風(fēng)云、濃墨重彩的一生（1915 年與蔡 鍔、李烈鈞發(fā)動(dòng)護(hù)國(guó)運(yùn)動(dòng)，1917 年參加護(hù)法運(yùn)動(dòng)，任川滇黔聯(lián)軍總司令）。而后參 觀【江西會(huì)館】會(huì)館中有世界上最大的銅錢重達(dá) 41 公斤的嘉靖通寶會(huì)澤 15:00-18:00 乘車前往昭通�！菊淹ā繗v史上是云南省通向四川、貴州兩省的重要 門戶，是中原文化進(jìn)入云南的重要通道，云南文化三大發(fā)源地之一，為中國(guó)著名的 “南絲綢之路”的要沖，素有“鎖鑰南滇，咽喉西蜀”之稱，是云南連接長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì) 帶和成渝經(jīng)濟(jì)區(qū)的重要通道，是內(nèi)地通往南亞、東南亞和云南通往內(nèi)地的雙向大走 廊。

18:00-19:00 晚餐（團(tuán)餐） 

19:00 昭通古城自由活動(dòng)，可去感受當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗。后入住酒店休息。

07:00 早餐 

07:30-09:00 乘車前往大山包 

09:00-12:30 游覽大山包，大山包風(fēng)光隨季節(jié)變化而不同。四季風(fēng)光好，景色各千秋！ 草場(chǎng)青，湖水綠，藍(lán)天襯羊群！炊煙繞草房，披氈戀斜陽(yáng)！ 春風(fēng)拂面，保護(hù)區(qū)綠草萋萋。5 月伊始，各種野花競(jìng)相開放，茫茫高原，瓊花瑤草爭(zhēng) 奇斗艷。牛羊隨草海起伏，恰似一幅塞外草原風(fēng)光圖。秋冬來(lái)臨，沼澤湖泊，星羅棋 布，高原風(fēng)光，色塊斑斕。陽(yáng)光和冰雪，將美景倒映湖中，好一個(gè)海市蜃樓，黑頸鶴、

綠頭鴨、斑頭雁等各種禽鳥云集于此，在草叢中、水面上嬉戲漫游，廣袤的高原多了 一番詩(shī)情畫意；因此，在農(nóng)歷 4 月至 10 月拍攝草原風(fēng)光較為壯觀，農(nóng)歷 9 月至次年 3 月是觀賞黑頸鶴的最佳時(shí)節(jié)。 總之，大山包處處有美景，天天有看頭，四季有看點(diǎn)。高山草甸，山花爛漫，鶴歌雁 舞，成群牛羊，朝觀日出云海，晚賞落日霞光。 13:00 游覽大山包(含景區(qū)換乘車） 我們此行游覽的景點(diǎn)主要包括: 跳墩河濕地于大山包保護(hù)區(qū)西部，區(qū)內(nèi)有尖嘴屋基、小海壩、水倒流、大牛窩幾處重 要濕地；濕地內(nèi)泉眼密布，水質(zhì)清純，草甸花叢，流水潺潺，沼澤湖泊，星羅棋布； 水域?qū)掗�，碧水藍(lán)天，湖光山色，遙相輝映，庫(kù)中島嶼，神似蓬萊，水鳥珍禽，出沒(méi) 風(fēng)波里。這里是大山包最大的濕地，也是黑頸鶴的重要夜宿地和覓食地之一。 翼裝飛行臺(tái)+玻璃棧道站在觀景臺(tái)外觀賞觀景臺(tái)的險(xiǎn)奇，在上觀景臺(tái)領(lǐng)略群峰深谷的 壯觀，體驗(yàn)一把高空觀景的驚險(xiǎn)。 雞公山大峽谷，山巒疊嶂、巍峨壯觀、氣勢(shì)磅礴、云霧飄渺，似地佛光仙境，這里有 中國(guó)最深的玄武巖大峽谷。站在大峽谷四周邊上遠(yuǎn)眺，“滇東北第一峰”——海拔 4041.6 米的巧家藥山矗立西南方；同時(shí)，落差達(dá)千余米的牛欄江大峽谷和彎彎江流也 都盡收眼底；往西方望去，可以鳥瞰“云南王”-龍?jiān)啤⒈R漢的家鄉(xiāng)炎山；雞公山三面 絕壁，山體狹長(zhǎng)，山頂海拔 3135 米，只有兩尺寬小徑攀延而上的屏峰凸起，雄奇險(xiǎn) 秀；峽谷海拔垂直高差達(dá) 2000 多米，谷底是炎熱的沿江河谷風(fēng)光，山頂卻是高寒草 原景象，什么叫做一山分四季？在這里有完美的回答；站在山頂俯瞰金沙江及江面上 的風(fēng)景，時(shí)而陽(yáng)光普照，時(shí)而霧氣茫茫，時(shí)而云海翻騰，時(shí)而金光閃閃，如佛光顯現(xiàn)， 似天庭宮殿；雄奇險(xiǎn)峻的雞公山也因此時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，變幻無(wú)常，似云中仙境，像海上蓬 萊。仙人田位于大山包保護(hù)區(qū)西北，這里有保護(hù)區(qū)最完美的草甸風(fēng)光。萬(wàn)畝草場(chǎng)，春綠秋 黃；萬(wàn)頃良田，霸氣纏綿，這樣廣袤而高寒的天地，恐怕只有仙人才能耕種。枕著習(xí) 習(xí)涼風(fēng)，沐浴著金色陽(yáng)光，靜靜地躺在草甸上，仰望藍(lán)天上被風(fēng)揉碎的點(diǎn)點(diǎn)白云，讓
人真正領(lǐng)略什么叫做天當(dāng)被，地做床。在這里，人人都可以當(dāng)神仙。

07:30 早餐 

08:00-12:00 游覽小草壩景區(qū)（含小草壩景區(qū)觀光車） 總面積 163 平方公里，是滇東北最大的綠洲，是國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)、省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。 景區(qū)內(nèi)生物種類多樣，珍稀動(dòng)植物繁多，進(jìn)入景區(qū)后換乘觀光車到達(dá)核心游覽區(qū)，依 次游覽渴駝飲泉、銀河飛瀑、天門鴿樹、刀梁險(xiǎn)道等景點(diǎn)，這些景點(diǎn)風(fēng)格迥異，融雄、 奇、險(xiǎn)、幽、秀于一體。小草壩景色迷人，春賞花、十里花溪美不勝收；夏觀瀑，瀑 布疊水流連忘返；秋采紅葉，五齒楓林溢彩紛呈；冬踏雪，霧淞冰掛景色醉人。小草 壩，是自然造化賜予人類最美麗的樂(lè)土，充滿詩(shī)意的“人間仙境”，是我們回歸自然 的精神逸園，是旅游者首選目的地之一；小草壩水墨般的山水風(fēng)光是云南旅游資源的 精華和集中代表，將以其鮮明獨(dú)特的吸引力而成為 21 世紀(jì)云南旅游業(yè)的一顆璀璨的 明珠。 

12:00-13:00 午餐（天麻雞） 

13:00-18:00 乘車前往西部大峽谷，入住西部大峽谷溫泉酒店后，享受泡湯樂(lè)趣 景 區(qū)規(guī)劃占地 1650 畝，露天溫泉浴區(qū)可同時(shí)容納 10000 人以上浸泡溫泉。現(xiàn)有形態(tài)各 異、風(fēng)格不同的各種特色溫泉池如花瓣池、牛奶池、咖啡池、中藥池、套醋池等 30 多個(gè)，散布在自然奇石和茂密的蘆葦叢中。園內(nèi)設(shè)有目前國(guó)內(nèi)最大的海浪池，同時(shí)還 配備國(guó)際會(huì)議中心、頂級(jí)會(huì)所、高爾夫練習(xí)場(chǎng)、健身中心、休閑保健、魚療、地?zé)崂?療等娛樂(lè)設(shè)施。在靈山秀水環(huán)繞之中的西部大峽谷，依然沿襲了云南特有的民族風(fēng)情， 處處滌蕩著濃郁的民族韻味。渾然天成的山水，別具風(fēng)格的民族特色，在這里泡溫泉， 是一種獨(dú)特的極致享受，遙望連綿的山峰，俯瞰雄奇的峽谷，沉醉在山頂柔若輕紗的 云霧中。 

18:00-19:00 晚餐（團(tuán)餐）

晚間享受溫泉泡湯樂(lè)趣

07:30 早餐，之后乘車前往豆沙關(guān)。 

10:30-12:00 游覽國(guó)家 3A 級(jí)豆沙關(guān)景區(qū)，豆沙關(guān)古稱石門關(guān)，是古時(shí)由蜀入滇的第一 道險(xiǎn)關(guān)。豆沙關(guān)有著名的"五尺道"遺跡、唐袁滋摩巖、"僰人懸棺"等著名的景點(diǎn)，被 列入了國(guó)家級(jí)重點(diǎn)文物 大自然的鬼斧神工劈就了鎖滇扼蜀的雄關(guān)天塹，為四川進(jìn)入古城堡云南的交通要道， 秦、漢"五尺道"的要隘。因其對(duì)岸壁立千仞的石巖，被關(guān)河一劈為二，形成一道巨大 的石門，鎖住了古代滇川要道，故又稱"石門關(guān)"。關(guān)內(nèi)為中原地界，關(guān)外則為蠻夷之 地。古時(shí)的關(guān)門為 1.2 尺厚的木門，除有人值守關(guān)門外，樓上也駐有重兵，可謂"一夫 當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開"，今人將石門關(guān)稱為"險(xiǎn)關(guān)"。古時(shí)，每逢將士出征，家人們便會(huì)守候 在石門關(guān)，翹望著親人歸來(lái)，石門關(guān)又被人們稱為"情關(guān)"。相傳，鹽津普洱一代出美 女，清代曾先后 7 次有美女被選入宮，故而，石門關(guān)又有"美人關(guān)"之稱。故而，當(dāng)?shù)?又流傳著一句話:不到石門非好漢，英雄要過(guò)豆沙關(guān)。 所謂"五尺道"，按照史料上解釋就是"橫闊一步;斜亙 30 余里，半壁架空，奇危虛險(xiǎn)" 的閣道，現(xiàn)五尺道在殘存的遺跡約 350 米，一級(jí)一級(jí)的青石階高低不一，上面留有 240 多個(gè)深深的馬蹄印。史料說(shuō)，"五尺道"始建于秦，是由四川入滇，再到緬甸、印度的" 蜀身毒道"(古西南絲路)的重要通道。僰人懸棺“與"五尺道"同樣可以稱奇的，還有如 天幕般掛于石門關(guān)對(duì)面巨型石壁的石縫中貯存的 9 具僰人棺木。這可以說(shuō)是古人留下 的千古之謎，創(chuàng)造的文化杰作。置身于唐碑亭前，目光越過(guò)寬約二三十丈的峽谷，就 會(huì)看到一條石縫呈"一"字狀，鑲嵌于石壁中部。石壁高達(dá)四五百米、寬千米有余，呈 灰黑色，都完整無(wú)損，只有這條石縫很扎眼，成了一處傷痕。 

12:00-13:00 午餐，團(tuán)餐 

13:00-17:30 乘車前往會(huì)澤。

17:30-18:30 會(huì)澤游覽會(huì)澤公園的銅錢廣場(chǎng)，其主體背景-“嘉靖通寶”古錢幣雕塑， 能讓游客充分體驗(yàn)“鉆錢眼”的樂(lè)趣 18:00 酒店內(nèi)晚餐。之后休息

07:30 早餐 

08:00-10:30 乘車前往太陽(yáng)谷 

13:30-15:3015:30-18:00 游覽太陽(yáng)谷進(jìn)寨門，跨火塘，喝攔門酒；火塘炕茶體驗(yàn)， 

12:00-13:00 午餐（團(tuán)餐） 13:00-18:00 游覽太陽(yáng)谷走思鄉(xiāng)橋、走玻璃棧道看大峽谷、游寨子、 

18:00-19:00 彝家特色火塘飯（疫情期間魏大鍋飯自助用餐）； 

19:00-20:00 篝火晚會(huì) 

20:00 乘車前往酒店，入住

07:30 七彩面條 

08:00-09:30 乘車前往紅土地景區(qū)，東川紅土地位于昆明市東北，因土壤里含鐵、鋁成 分較多，就形成了炫目的赤紅色彩。 

09:30-12:30 暢游壯觀的紅土地，當(dāng)?shù)丶t土地被田地和農(nóng)作物分割成一個(gè)個(gè)色塊，遠(yuǎn) 遠(yuǎn)看去，五彩斑斕，襯以藍(lán)天白云，更為壯觀。打馬坎，七彩坡、錦繡田園、樂(lè)譜 凹、老龍樹，落霞溝，各處美景讓你目不暇接。 

12:30-13:30 午餐（團(tuán)餐） 餐后乘車返回昆明。